DHA (Docosahexaenoic Acid) là một loại axit béo omega-3 đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ sự phát triển của não bộ, tăng cường khả năng tập trung, nâng cao khả năng học tập và phát triển thị lực của trẻ. Trong bài viết này, Fabimilk sẽ cung cấp hướng dẫn chi tiết về thời điểm trẻ cần bổ sung DHA, cũng như những tác dụng quan trọng mà DHA mang lại cho sự phát triển của trẻ.
Tác dụng của DHA đối với sự phát triển của trẻ nhỏ
Cơ thể trẻ không thể tự tổng hợp DHA, do đó, việc bổ sung nó từ nguồn ngoại nhập là việc thiết yếu. Một số tác dụng tuyệt vời của DHA với trẻ nhỏ bao gồm:
- Tăng Trưởng Não Bộ: DHA đóng vai trò quan trọng trong việc kích thích sự tăng trưởng của não bộ, tăng chất xám và hỗ trợ việc phát triển trí thông minh. Sự có mặt của DHA giúp tăng cường độ nhạy của neuron thần kinh, thúc đẩy quá trình dẫn truyền thông tin nhanh chóng và chính xác.
- Tăng Cường Thị Giác: DHA chiếm đến 60% cấu tạo võng mạc và giúp kiểm soát sự phát triển thị lực. Bổ sung DHA đầy đủ giúp giảm nguy cơ các vấn đề về mắt sau này, tối ưu hóa sức khỏe mắt của bé.
- Giảm Nhiễm Trùng Đường Hô Hấp: Nghiên cứu chỉ ra rằng bổ sung đầy đủ DHA đầycho trẻ giúp giảm tỉ lệ mắc các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp. DHA giúp giảm các triệu chứng như thở khò khè, hen suyễn và dị ứng….
Với những lợi ích to lớn này, hãy đảm bảo DHA được bổ sung đầy đủ trong chế độ dinh dưỡng của trẻ sẽ.
Khi nào trẻ cần uống DHA?
Ngay từ giai đoạn sơ sinh, ba mẹ đã cần chú ý bổ sung đầy đủ DHA cho bé. Đây là giai đoạn não bộ của bé có sự phát triển mạnh mẽ nhất. Nếu ba mẹ hỏi khi nào trẻ cần uống DHA; câu trả lời là ngay từ giai đoạn sơ sinh mới chào đời. Dưỡng chất này sẽ mang tới những tác dụng tích cực cho bé theo từng giai đoạn phát triển:
- Từ 0 – 6 tháng tuổi: Cả trẻ sinh non và trẻ đủ tháng đều cần được bổ sung đầy đủ DHA. Giai đoạn này DHA sẽ giúp bé hoàn thiện chức năng não bộ; hoàn thiện hệ thần kinh thị lực.
- Trẻ từ 6 tháng – 1 tuổi: Đây là lúc bé bắt đầu phát triển các kĩ năng cơ bản như học ăn dặm, học đi… DHA sẽ giúp bé phát triển chứng năng mắt và khả năng vận động của trẻ.
- Trẻ từ 1 tuổi – 6 tuổi: Giai đoạn này sẽ bé tiếp thu thông tin; kiến thức xã hội từ môi trường xung quanh. Bổ sung DHA lúc này sẽ giúp bé nâng cao xử lí của não bộ; trí nhớ và thị giác hoạt động tối ưu hơn.
- Trẻ trên 6 tuổi: Đây là giai đoạn bé bắt đầu bước vào giai đoạn học tập. Não bộ của bé sẽ cần hoạt động nhiều hơn. Bổ sung DHA đầy đủ sẽ bé phát triển trí thông minh; ghi nhớ và học tập tối ưu hơn.
Sữa mát tăng cân hỗ trợ tiêu hoá Fabimilk công thức mới gấp 3 hàm lượng DHA, ARA cho bé phát triển não bộ, mắt sáng não tinh anh.