CHĂM SÓC TRẺ SƠ SINH TRONG MÙA ĐÔNG: ĐỀ PHÒNG CẢM CÚM

Mùa đông là thời điểm tương đối “khó nhằn" trong việc chăm sóc trẻ sơ sinh do thời tiết lạnh có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bé. Để Fabimilk mách bố mẹ cách đề phòng cảm cúm hiệu quả cho trẻ nhỏ nha:

1. Giữ ấm:

Giữ ấm cơ thể cho trẻ sơ sinh đóng vai trò vô cùng quan trọng để phòng ngừa cảm cúm, đặc biệt não của trẻ vừa mới sinh chưa hoàn thiện. Khả năng tự điều chỉnh nhiệt độ của cơ thể còn hạn chế, vì thế, việc duy trì nhiệt độ thích hợp cần được ưu tiên để tránh tình trạng mất nhiệt đột ngột. Để đảm bảo trẻ không bị cảm lạnh, việc đeo bao tay, tất chân, đội mũ và mặc áo ấm là cần thiết.

Tuy nhiên, mặc quá nhiều quần áo cho trẻ có thể làm cho bé đổ nhiều mồ hôi, không được lau khô kịp thời có thể gây ra tình trạng mồ hôi thấm vào cơ thể, gây cảm lạnh và nguy cơ viêm phổi. Cha mẹ cần chú ý và thường xuyên kiểm tra xem bé có đổ mồ hôi không để có biện pháp xử lý kịp thời.

2. Điều chỉnh nhiệt độ phòng:

Theo khuyến nghị từ các chuyên gia, nhiệt độ lý tưởng cho phòng trẻ sơ sinh từ 25 - 26°C. Nếu nhiệt độ quá cao, có thể khiến trẻ bị sốt và khó chịu. Ngược lại, nhiệt độ dưới 20°C bé sẽ lạnh và dễ bị ngạt mũi. 

Để duy trì nhiệt độ phòng ổn định và đảm bảo an toàn cho bé, bố mẹ nên đóng kín cửa, sử dụng chăn lót, thiết bị điều hòa không khí hoặc quạt sưởi. Tuyệt đối không nên sử dụng than củi vì sẽ sản sinh lượng lớn khí CO2, gây nguy hiểm cho sức khỏe của bé.

3. Vệ sinh tắm rửa:

Vệ sinh và việc tắm rửa cho trẻ sơ sinh vào mùa đông cần được lưu ý đặc biệt. Nên tắm 3 - 4 lần mỗi tuần giúp loại bỏ mồ hôi và tạp chất trên da, giúp da bé thông thoáng và giảm nguy cơ viêm nhiễm.

Có một số điều lưu ý khi tắm cho trẻ sơ sinh mà các bậc phụ huynh cần nhớ: Không tắm cho trẻ ngay sau khi bé vừa ngủ dậy, thay vào đó, hãy làm ấm trẻ khoảng 10 phút trước khi tắm bằng cách bế hoặc ôm bé vào lòng.

Sử dụng nước ấm và chọn nơi không có gió lùa để tránh làm lạnh bé trong quá trình tắm, chỉ nên tắm từ 5 - 7 phút.

Khi tắm, bắt đầu từ phần dưới cơ thể bé và chú ý làm sạch các khu vực có nhiều nếp gấp như cổ, nách, bẹn, mông,…

Tắm xong, hãy lau khô cho bé bằng khăn khổ to và cuốn kín người để tránh bị lạnh. Cuối cùng, bôi một ít dầu tràm lên lòng bàn tay và bàn chân của bé để giữ ấm. 

4. Cho bú sữa mẹ đầy đủ:

Việc cho bé bú sữa mẹ là một phương pháp quan trọng để giữ cơ thể bé ấm áp. Sữa mẹ không chỉ cung cấp đầy đủ dinh dưỡng mà còn giúp bé tạo ra nhiệt độ từ chính quá trình tiêu hóa. Thông thường, sau khoảng 20 phút bú, bé sẽ cảm thấy no và thoải mái. Đây là cách hiệu quả để bé tiếp nhận đủ dưỡng chất và hỗ trợ hệ miễn dịch, giúp cơ thể bé đối phó với các tác nhân bên ngoài trong thời tiết lạnh.

Tuy nhiên, nếu chỉ sau 10 phút bé ngừng ti và không chịu ti tiếp, mẹ có thể xem xét việc sử dụng sữa công thức như một phương án phụ trợ. Việc này giúp đảm bảo bé nhận đủ lượng thức ăn cần thiết cho sức khỏe và sự phát triển, đặc biệt khi bé không tiếp tục bú sữa mẹ trong khoảng thời gian thông thường.

Sữa mát tăng cân hỗ trợ tiêu hoá hàng đầu Anh Quốc Fabimilk tiếp cho bé thêm năng lượng, nâng cao hàng rào đề kháng của cơ thể. Công thức 25 vitamin và khoáng chất cùng nhiều thành phần quý như FOS, Omega 3, omega 6, 5 Nucleotides…. với tỉ lệ cân bằng giúp tăng cường các kháng thể, tạo ra một hệ thống phòng ngự miễn dịch, tiêu hoá khoẻ, trẻ tăng cân chuẩn WHO.  

5. Bảo vệ làn da của trẻ:

Khi thời tiết trở lạnh, làn da nhạy cảm của trẻ sơ sinh dễ bị mất nước, khô và thậm chí nứt nẻ. Mẹ nên lựa chọn những loại kem dưỡng ẩm cho bé được chế tạo từ các thành phần thiên nhiên để giảm thiểu nguy cơ gây mẩn, kích ứng da cho trẻ.

6. Tắm nắng:

Trong việc chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa đông, việc bổ sung vitamin D từ ánh nắng mặt trời là điều cần thiết. Mẹ nên chỉ cho trẻ tắm nắng vào các khung giờ từ 9 - 10 giờ sáng hoặc 3 - 5 giờ chiều. Cho trẻ phơi nắng khoảng 10 - 15 phút là đủ để trẻ tiếp nhận lượng vitamin D cần thiết mà không gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bé trong thời tiết lạnh giá này.

7. Chăm sóc giấc ngủ:

Trong quá trình phát triển của trẻ sơ sinh, giấc ngủ đóng vai trò vô cùng quan trọng. Để đảm bảo bé có một giấc ngủ ngon và sâu giấc hãy lựa chọn trang phục mềm mại, thoải mái cho bé, giúp cơ thể bé cảm thấy dễ chịu hơn khi đi vào giấc ngủ. 

Chăm sóc trẻ sơ sinh trong mùa đông không chỉ đòi hỏi chuẩn bị kỹ càng mà còn yêu cầu sự quan tâm và kiên nhẫn. Bằng cách áp dụng những biện pháp đề phòng và chăm sóc đúng cách, bạn có thể bảo vệ sức khỏe của bé khỏe mạnh trong mùa đông này.

Fabimilk Sữa mát tăng cân - Hỗ trợ tiêu hóa là sự lựa chọn hoàn hảo về dinh dưỡng cho trẻ từ 0 – 3 tuổi