Cách bảo vệ trẻ em khỏi suy dinh dưỡng

Suy dinh dưỡng là tình trạng thiếu hụt dinh dưỡng ở trẻ em, gây ảnh hưởng đến quá trình phát triển của trẻ. Nếu không được chữa trị kịp thời, suy dinh dưỡng có thể dẫn đến các bệnh lý nghiêm trọng. Để ngăn ngừa những hệ lụy này, cần triển khai biện pháp phòng chống suy dinh dưỡng ở trẻ em một cách toàn diện.

Nguyên nhân gây ra suy dinh dưỡng ở trẻ

Vấn đề dinh dưỡng ở trẻ có vẻ đơn giản nhưng lại phức tạp hơn nhiều. Suy dinh dưỡng không chỉ xuất hiện ở vùng nông thôn, nơi mà thiếu ăn là phổ biến, mà còn ở các thành phố phát triển. Để hiệu quả trong việc ngăn chặn suy dinh dưỡng ở trẻ, cần hiểu rõ nguyên nhân dẫn đến tình trạng này để có biện pháp xử lý thích hợp nhất. Vậy, các nguyên nhân gây ra suy dinh dưỡng ở trẻ là gì?

Trước hết, cần đề cập đến sự mất cân đối trong hệ vi sinh ruột. Trong đường ruột của chúng ta, tồn tại một sự cân bằng giữa vi khuẩn có ích và có hại. Một tỷ lệ cân bằng lý tưởng là 85% vi khuẩn có ích và 15% vi khuẩn có hại, giúp tăng cường hệ miễn dịch, kích thích sự phát triển của cơ thể trẻ dưới sự bảo vệ của hệ tiêu hóa. Tuy nhiên, do nhiều nguyên nhân như sử dụng kháng sinh kéo dài, tiêu thụ thực phẩm bị nhiễm khuẩn, hoặc trẻ mắc các vấn đề về tiêu hóa, sự cân bằng này có thể bị mất đi, làm giảm khả năng hấp thu dinh dưỡng và dẫn đến suy dinh dưỡng.

Thứ hai, trẻ thiếu enzyme tiêu hóa. Enzyme là yếu tố quan trọng trong quá trình tiêu hóa, giúp chuyển hóa thức ăn thành dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Khi thiếu enzyme, trẻ có thể ăn nhiều nhưng vẫn không hấp thu được đủ dinh dưỡng, dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng.

Tiếp theo, sử dụng thuốc không đúng cách. Trong giai đoạn từ 6 tháng đến 3 tuổi, trẻ dễ mắc các vấn đề về hô hấp và tiêu hóa, đòi hỏi điều trị bằng thuốc. Tuy nhiên, việc lạm dụng kháng sinh hoặc sử dụng thuốc không đúng cách có thể gây ra tình trạng suy dinh dưỡng, làm suy giảm hệ vi sinh đường ruột và làm cho trẻ dễ mắc các bệnh về tiêu hóa và nhiễm trùng.

Cuối cùng, chính trẻ mắc các vấn đề về tiêu hóa như viêm ruột, loét dạ dày, hoặc kích thích ruột, cũng có thể gây ra suy dinh dưỡng bằng cách làm giảm sự hấp thu và sự quan tâm đến việc ăn uống.

Suy dinh dưỡng cũng có nhiều nguyên nhân theo từng giai đoạn phát triển từ thai nhi đến khi lớn:

Trong giai đoạn mang thai, mẹ không cung cấp đủ dinh dưỡng cho thai nhi có thể dẫn đến suy dinh dưỡng, kém cân nặng, và thậm chí là sinh non.

Trong giai đoạn bú mẹ, việc thiếu sữa mẹ hoặc việc trẻ không thể bú mẹ đủ cũng có thể dẫn đến suy dinh dưỡng.

Trong giai đoạn trẻ bắt đầu ăn dặm, việc bắt đầu quá sớm hoặc quá muộn cũng có thể gây ra tình trạng suy dinh dưỡng do hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện hoặc do cung cấp dinh dưỡng không đủ.

Nguy hiểm của suy dinh dưỡng ở trẻ em

Suy dinh dưỡng ở trẻ em không phải là vấn đề nhẹ nhàng mà nhiều quốc gia đang chú trọng và triển khai các chiến dịch phòng chống, đặc biệt là đối với trẻ em dưới 5 tuổi, bởi sự nguy hiểm của nó như sau:

- Suy dinh dưỡng ảnh hưởng đến sự phát triển về tầm vóc và sức khỏe của thế hệ trẻ, làm ảnh hưởng tới tương lai của đất nước.

- Không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe, suy dinh dưỡng còn có thể ảnh hưởng đến trí tuệ và khả năng học tập của trẻ. Các trẻ suy dinh dưỡng thường có sự phát triển chậm chạp, hạn chế giao tiếp và học tập kém hơn so với trẻ khác.

- Trẻ suy dinh dưỡng có nguy cơ cao hơn để mắc các bệnh lý do virus hoặc vi khuẩn gây ra. Hơn nữa, khả năng phục hồi của họ cũng chậm hơn, lâu hơn so với các trẻ khác.

- Trẻ dưới 5 tuổi bị suy dinh dưỡng, đặc biệt khi kết hợp với các bệnh lý khác, có nguy cơ tử vong cao hơn so với trẻ bình thường.

Các biện pháp ngăn ngừa suy dinh dưỡng ở trẻ em

Để phòng chống suy dinh dưỡng ở trẻ em, có những biện pháp đơn giản sau đây:

- Dinh dưỡng trong giai đoạn mang thai: Mẹ cần bổ sung đủ dinh dưỡng, cung cấp đủ nước và các dưỡng chất như sắt, axit folic và canxi theo chỉ định của bác sĩ. Ngoài ra, cần thường xuyên khám thai để theo dõi cân nặng và sự phát triển của thai nhi.

- Dinh dưỡng trong giai đoạn từ sơ sinh đến 24 tháng tuổi: Cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu. Nếu không thể bú mẹ, mẹ cần bổ sung sữa bột theo chỉ định của chuyên gia dinh dưỡng. Sau đó, khi bắt đầu ăn dặm, cần cung cấp thực đơn đa dạng, dễ hấp thu và hợp khẩu vị của bé.

Sữa mát Fabimilk nhập khẩu từ Anh Quốc có chứa các thành phần dinh dưỡng đầy đủ, cân đối đáp ứng phù hợp nhu cầu dinh dưỡng cho bé theo từng giai đoạn phát triển. Không những thế, công thức vượt trội và khoa học với các thành phần bổ sung như Năng lượng, Chất béo, Protein, Chất xơ hòa tan, Đạm Whey Alpha-Lactalbumin cùng các Vitamin và Khoáng chất giúp trẻ có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh từ đó hỗ trợ khả năng hấp thu các chất dinh dưỡng giúp trẻ có cân nặng theo chuẩn WHO.

- Cung cấp thực phẩm cho trẻ sau khi cai sữa: Bổ sung thực phẩm ăn dặm như sữa và bánh theo ý kiến của các chuyên gia dinh dưỡng.

- Điều trị các bệnh lý hô hấp hoặc tiêu hóa: Nếu trẻ mắc các bệnh lý này, cần đưa trẻ đi khám và điều trị theo chỉ định của các chuyên gia. Sử dụng thuốc đúng liều lượng, đúng giờ và đúng cách.

- Bổ sung men vi sinh: Để cân bằng hệ vi sinh đường ruột của trẻ.

- Bổ sung nước, hoa quả và các vitamin và khoáng chất bên ngoài định kỳ theo chỉ định của bác sĩ.

Suy dinh dưỡng ở trẻ là một vấn đề đáng lo ngại không chỉ của gia đình mà còn của cả xã hội. Nó gây ra nhiều hệ lụy nghiêm trọng, đặc biệt là đối với trẻ dưới 5 tuổi. Vì vậy, cần phải có kiến thức và sự chăm sóc chu đáo từ giai đoạn mang thai và các giai đoạn phát triển tiếp theo để ngăn ngừa và phòng chống suy dinh dưỡng một cách hiệu quả.

Fabimilk Sữa mát tăng cân - Hỗ trợ tiêu hóa là sự lựa chọn hoàn hảo về dinh dưỡng cho trẻ từ 0 – 3 tuổi