Tại Sao 70% Trẻ Việt Nam Thiếu Kẽm?

Trẻ em thiếu hụt các vi chất cần thiết dẫn đến sức khỏe yếu và tăng trưởng chậm không còn là điều mới mẻ. Tuy nhiên, không phải tất cả các phụ huynh đều nhận thức rõ về vấn đề này. Thực tế, có đến 70% trẻ em Việt Nam gặp thiếu hụt kẽm.

Tình trạng thiếu hụt kẽm ở trẻ em Việt Nam và hậu quả:

Theo kết quả của cuộc điều tra Dinh dưỡng năm 2019 của Viện Dinh dưỡng, tỷ lệ thiếu hụt kẽm ở trẻ từ 6-59 tháng tuổi là 58%. Kẽm có vai trò quan trọng trong quá trình tăng trưởng, vì vậy cung cấp đủ kẽm cho trẻ trong giai đoạn này là rất quan trọng.

Thiếu hụt kẽm dẫn đến:

• Hệ miễn dịch yếu, dẫn đến trẻ thường xuyên bị ốm đau, đặc biệt là các vấn đề về tiêu hóa và hô hấp.
• Tình trạng biếng ăn và suy dinh dưỡng ở trẻ nhỏ.
• Da khô, tóc dễ gãy rụng, vết thương lâu lành.

Nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng thiếu hụt kẽm ở trẻ:

Một số nguyên nhân chính bao gồm:

• Trẻ bị suy dinh dưỡng, đặc biệt là suy dinh dưỡng thấp còi.

• Lượng kẽm trong khẩu phần ăn của trẻ thấp do không được cho bú mẹ, ăn bổ sung sớm và không đa dạng, cũng như thiếu chất đạm trong khẩu phần.
• Thiếu máu, vì kẽm và sắt thường có sự phân bố tương tự trong thực phẩm và những yếu tố ảnh hưởng đến tiêu hóa và hấp thu sắt cũng tác động đến kẽm.
• Mắc các bệnh nhiễm trùng kéo dài hoặc các bệnh lý bẩm sinh liên quan đến hấp thu và chuyển hóa kẽm.

Các giải pháp cho trẻ thiếu kẽm

Để ngăn ngừa tình trạng thiếu kẽm ở trẻ, các bậc phụ huynh có thể thực hiện các biện pháp sau:

• Tăng cường cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời và tiếp tục cho bú đến khi trẻ đạt 18-24 tháng tuổi.
• Cung cấp chế độ ăn bổ sung phù hợp theo độ tuổi để đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng, đặc biệt là thức ăn có nguồn gốc từ động vật như thịt, cá, trứng, sữa...

• Điều trị các bệnh nhiễm khuẩn và các bệnh lý khác đi kèm.
• Bổ sung kẽm cho trẻ khi kết quả xét nghiệm máu cho thấy có thiếu kẽm hoặc khi trẻ gặp vấn đề tiêu chảy.

Kẽm đóng vai trò quan trọng trong giai đoạn phát triển sớm của trẻ, đặc biệt là đối với trẻ dưới 5 tuổi. Bằng cách linh hoạt kết hợp các nguồn cung cấp kẽm và khuyến khích trẻ vận động, phụ huynh có thể giúp trẻ tránh khỏi tình trạng chán ăn, kém phát triển, và cân nặng thấp.

Fabimilk - Sữa mát từ Anh Quốc

Fabimilk là sự lựa chọn tốt để bổ sung dinh dưỡng cho bé. Với vi lượng Kẽm giúp cải thiện chức năng tiêu hóa, Fabimilk giúp bé ăn ngon miệng hơn và giảm biểu hiện biếng ăn. Đồng thời, Fabimilk cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng, hỗ trợ sự phát triển cân nặng và hệ miễn dịch của bé. Với hàm lượng DHA & ARA, FOS, Nucleotides, cùng nhiều vitamin và khoáng chất khác, Fabimilk giúp bé khỏe mạnh và sẵn sàng khám phá thế giới xung quanh.

Fabimilk Sữa mát tăng cân - Hỗ trợ tiêu hóa là sự lựa chọn hoàn hảo về dinh dưỡng cho trẻ từ 0 – 3 tuổi