Các mốc phát triển vận động của bé trong 12 tháng đầu

Giữ vững từng bước đi đầu đời là hành trình mà bé cần ba mẹ đồng hành. Nhưng trong 12 tháng đầu, bé sẽ phát triển vận động ra sao? Khi nào bé biết lẫy, ngồi, bò, đứng và đi? Cùng tìm hiểu các mốc phát triển quan trọng để ba mẹ vừa yên tâm, vừa biết cách hỗ trợ bé an toàn, hiệu quả.

1. Bé mấy tháng thì biết lẫy?

• 3 tháng tuổi: Bé bắt đầu xoay người, nghiêng người.
  
  
• 4 tháng tuổi: Nhiều bé đã biết lẫy thành thạo từ ngửa sang sấp.
  
  
• 5 tháng tuổi: Bé có thể tự xoay người cả hai chiều.
  
  

👉 Lẫy là nền tảng cho các kỹ năng tiếp theo như chống tay, bò.

2. Bé mấy tháng thì ngồi được?

• 5-6 tháng tuổi: Bé tập ngồi nhưng cần có sự hỗ trợ.
  
  
• 7 tháng tuổi: Bé có thể ngồi vững trong thời gian ngắn.
  
  
• 8 tháng tuổi: Phần lớn bé ngồi vững, không cần người giữ.
  
  

👉 Khi bé tập ngồi, ba mẹ có thể đặt gối xung quanh để tránh ngã.

3. Bé mấy tháng thì biết bò?

• 7-8 tháng tuổi: Bé bắt đầu trườn, bò chậm.
  
  
• 9 tháng tuổi: Bé bò thành thạo, khám phá khắp nơi.
  
  

👉 Tạo không gian rộng, sạch và an toàn cho bé tập bò.

4. Bé mấy tháng thì đứng và tập đi?

• 9-10 tháng tuổi: Bé biết vịn đồ vật để đứng.
  
  
• 11 tháng tuổi: Bé bước đi men theo bàn ghế, tường.
  
  
• 12 tháng tuổi: Nhiều bé đã có thể tự đi vài bước không cần hỗ trợ.
  
  

👉 Ba mẹ nên khuyến khích bé đi tự nhiên, không lạm dụng xe tập đi.

5. Những dấu hiệu chậm vận động ba mẹ cần lưu ý

• Bé hơn 6 tháng vẫn chưa biết lẫy.
  
  
• Bé hơn 9 tháng chưa ngồi được.
  
  
• Bé hơn 12 tháng vẫn chưa biết đứng hoặc đi men.
  
  

Nếu có những dấu hiệu trên, ba mẹ nên đưa bé đi khám để được đánh giá và tư vấn.

6. Cách hỗ trợ bé phát triển vận động tốt hơn

• Cho bé tummy time (nằm sấp) mỗi ngày để luyện cơ cổ và lưng.
  
  
• Khuyến khích bé chơi với đồ vật nhiều màu sắc, có âm thanh để tăng vận động.
  
  
• Luôn đồng hành, động viên bé, nhưng không ép bé tập khi bé mệt.
  
  
• Đảm bảo dinh dưỡng đầy đủ: canxi, vitamin D, DHA, protein… giúp xương và cơ phát triển.
  
  

Mỗi bé có tốc độ phát triển riêng, nhưng theo dõi các mốc vận động trong 12 tháng đầu sẽ giúp ba mẹ chủ động hỗ trợ con đúng cách. Đừng quá lo lắng nếu bé hơi chậm, chỉ cần kiên nhẫn, dinh dưỡng hợp lý và luyện tập đều đặn, bé sẽ nhanh chóng bắt kịp hành trình phát triển tự nhiên.

Fabimilk - Sự lựa chọn hoàn hảo về dinh dưỡng cho trẻ từ 0 - 3 tuổi